ノートレン とは

電話と人工知能を使った新しい脳トレ

ノートレンで鍛える5つの力

語彙力

語彙力

  • はんたいことば
  • 正誤問題
知人の名前や場所の名前が思い出せないことはありませんか?
加齢によって言語を思い出す能力は低下していきます。
語彙力が低下すると、物事をうまく説明できなくなり、コミュニケーションが円滑に進まなくなってしまいます。

判断力

判断力

  • じゃんけん
  • 連想問題
加齢による脳機能の低下は判断力を上手く働かせることが出来なくなってきてしまいます。
この項目では、じゃんけんで勝つのはどっち、負けるのはどっち遊びをすることで判断力を鍛えましょう。

注意力

注意力

  • カウントアップ
  • 仲間外れ
もの忘れが現れてくる前に、注意力の低下が目立ってくるようになります。
注意力が落ちてくると、物事に取り組む根気がなくなり、飽きやすくなり、周囲の雑音ですぐに集中力が途切れてしまいます。

記憶力

記憶力

  • さかさまことば
  • 短期記憶
記憶力の低下により、少し前のこと「短期記憶」が記憶しづらくなってなってきます。
最初に言った言葉を逆さま言葉にする、数字を逆に言ったりする。
こういったクイズに答えることで、記憶力を鍛えましょう。

演算力

演算力

  • 四則演算
  • 時間計算
年を重ねると脳の認知機能が低下していく傾向がある中で、比較的早い段階で衰えがちなのが「計算する力」。
単純な演算問題に答えることで、脳を活性化させ、認知機能を鍛えましょう。

語彙力

  • はんたいことば
  • 正誤問題
知人の名前や場所の名前が思い出せないことはありませんか?
加齢によって言語を思い出す能力は低下していきます。
語彙力が低下すると、物事をうまく説明できなくなり、コミュニケーションが円滑に進まなくなってしまいます。

サンプル問題

はんたいことば

言葉の対義語を問う問題。
「安全」の反対の意味の言葉は何?
A.危険(きけん)

正誤問題

文章が正しいか正しくないかを問う問題。
阿蘇山は日本で一番高い山だ。
○か×か。
A.×(日本最高峰は富士山)

じゃんけん

じゃんけんの手に関する問題。
じゃんけんでグーに負ける手は何?
A.チョキ

連想問題

いくつかのヒントからモノを当てる問題。
連想される食べ物は何でしょう?
テンパリング 2月14日 カカオ豆
A.チョコレート

カウントアップ

指定されたものを数える問題。
日本の国民の祝日は次のうちいくつ?
こどもの日 母の日 父の日 敬老の日
A.2つ(こどもの日、敬老の日)

仲間外れ

ひとつだけある仲間外れを当てる問題。
次のうち仲間外れはどれ?
定規 えんぴつ 分度器 ドライヤー
A.ドライヤー(残りは文房具)

さかさまことば

言葉を逆順に言う問題。
「クッラトイケ」を逆さまからいうと何?
A.軽トラック(ケイトラック)

短期記憶

選択肢を覚えて後の質問に答える問題。
ラケット ネット クラブ シャトル
バドミントンに必要ないのは?
A.クラブ

四則演算

計算式に答える問題。
39 + 81は?
A.120

時間計算

時間にまつわる計算に答える問題。
3時37分の1時間半後は何時何分?
A.5時7分

見当識

現在の時間など置かれている環境に関する問題。
今日は何月何日?
A.
and more...

画面で脳トレ

画面でトレーニング[四則演算]

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